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喝豆浆的好处

2021-07-26 14:32:10

练武有秘籍,现磨磨浆机生意秘诀是什么?为什么磨浆机商用豆浆店的生意如此火爆?小编为您整理了现磨豆浆店的生意秘诀的四大绝招是,请您耐心的往下阅读。

喝豆浆的好处:

??俗话说得好:工欲善其事必先利其器,想要磨出美味的豆浆,必备磨浆细腻的电动石磨磨浆机,电动石磨磨浆机天然麻石磨盘是制作美食豆浆的必备机械。天然麻石磨盘磨制优质大豆,才能磨制出香馥的豆浆。

经常宣传常喝豆浆的好处,常喝电动石磨现磨豆浆这九大好处。

??1、强身健体。每百克豆浆含蛋白质4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、铁2.5克、钙2.5克以及维生素、核黄素等,对增强体质大有好处。

??2、防止糖尿病。豆浆含有大量纤维素,能有效的阻止糖的过量吸收,减少糖分,因而能防止糖尿病,是糖尿病患者日常必不可少的好食品。

??3、防治高血压。豆浆中所含的豆固醇和钾、镁,是有力的抗盐钠物质。钠是高血压发生和复发的主要根源之一,如果体内能适当控制钠的数量,既能防治高血压,又能治疗高血压。

??4、防治冠心病。豆浆中所含的豆固醇和钾、镁、钙能加强心机血管的兴奋,改善心机营养,降低胆固醇,促进血流防止血管痉挛。如果能坚持每天喝一碗豆浆,冠心病的复发率可降低50%。

??5、防止脑中风。豆浆中所含的镁、钙元素,能明显地降低脑血脂,改善脑血流,从而有效的防止脑梗塞、脑出血的发生。豆浆中所含的卵磷脂,还能减少脑细胞死亡,提高脑功能。

??6、防治癌症。豆浆中的蛋白质和硒、钼等都有很强的抑癌和治癌能力,特别对胃癌、肠癌、乳腺癌有特效。据调查不喝豆浆的人发生癌症的概率要比常喝豆浆的人提高50%。

??7、防止支气管炎。豆浆所含的麦氨酸又防止支气管炎平滑肌痉挛的作用,从而减少和减轻支气管炎的发作。

??8、防止衰老。豆浆中所含的硒、维生素E、C,有很大的抗氧化功能,能使人体的细胞"返老还童",特别对脑细胞作用大。

??9、防止老年滞呆、艾滋病、便秘、肥胖等。

??豆浆是一种老幼皆宜、价廉质优的液态营养品,它所含的铁元素是牛奶的6倍,所含的蛋白质虽不如牛奶高,但在人体内的吸收率可达到85%,因此有人称豆浆为"植物牛奶"。清晨,喝一碗豆浆吃几个小笼包子,这种传统的吃法既方便又营养,可有时候,喝了豆浆肚子疼的事时有发生,甚至与"食物中毒"联系起来。

??在电动石磨现磨豆浆店的店堂醒目的地方写上喝豆浆的注意事项。有些顾客喜欢将生豆浆带回家自己加热,因此,对于此类顾客一定要说明豆浆加热时的一些注意事项,象忌喝未煮熟的豆浆、忌在豆浆里打鸡蛋、忌冲红糖、忌装保温瓶、忌喝超量、忌空腹饮豆浆、忌与药物同饮等几个禁忌事项印刷在卡片上进行提示。

??1、忌喝未煮熟的豆浆

??很多人喜欢在豆浆店买生豆浆回家自己加热,加热时看到泡沫上涌就误以为已经煮沸,其实这是豆浆的有机物质受热膨胀形成气泡造成的上冒现象,并非沸腾,是没有熟的。

??没有熟的豆浆对人体是有害的。因为豆浆中含有两种有毒物质,会导致蛋白质代谢障碍,并对胃肠道产生刺激,引起中毒症状。预防豆浆中毒的办法就是将豆浆在100℃的高温下煮沸,就可安心饮用了。如果饮用豆浆后出现头痛、呼吸受阻等症状,应立即就医,绝不能延误时机,以防危及生命。

??2、忌在豆浆里打鸡蛋

??很多人喜欢在豆浆中打鸡蛋,认为这样更有营养,但这种方法是不科学的,这是因为,鸡蛋中的黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合,产生一种不能被人体吸收的物质,大大降低了人体对营养的吸收。

??3、忌冲红糖

??豆浆中加红糖喝起来味甜香,但红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后,可产生变性沉淀物,大大破坏了营养成分。

??4、忌装保温瓶

??豆浆中有能除掉保温瓶内水垢的物质,在温度适宜的条件下,以豆浆作为养料,瓶内细菌会大量繁殖,经过3~4个小时就能使豆浆酸败变质。

??5、忌喝超量

??一次喝豆浆过多容易引起蛋白质消化不良,出现腹胀、腹泻等不适症状。

??6、忌空腹饮豆浆

??豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉,不能充分起到补益作用。饮豆浆的同时吃些面包、糕点、馒头等淀粉类食品,可使豆浆中蛋白质等在淀粉的作用下,与胃液较充分地发生酶解,使营养物质被充分吸收。

??7、忌与药物同饮

??有些药物会破坏豆浆里的营养成分,如四环素、红霉素等抗生素药物。

??豆浆对于某些患有某些疾病的人是不宜食品的,因此,你要进行特点提醒,虽然从表面看损失了一些顾客,但从长远看,你会增加更多的客源。

??特别提醒

??急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌过多加重病情,或者引起胃肠胀气。

??豆类中含有一定量低聚糖,可以引起嗝气、肠鸣、腹胀等症状,所以有胃溃疡的朋友好少吃。胃炎、肾功能衰竭的病人需要低蛋白饮食,而豆类及其制品富含蛋白质,其代谢产物会增加肾脏负担,宜禁食。

??豆类中的草酸盐可与肾中的钙结合,易形成结石,会加重肾结石的症状,所以肾结石患者也不宜食用。

??痛风是由嘌呤代谢障碍所导致的疾病。黄豆中富含嘌呤,且嘌呤是亲水物质,因此,黄豆磨成浆后,嘌呤含量比其他豆制品多出几倍。所以,豆浆对痛风病人不宜。





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